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Disfrutar sin problemas de la Piel Siguiendo Estos Consejos

Encontrar la información correcta acerca de la prevención y el tratamiento del acné puede ser bastante difícil a veces. Puede ser desalentador tener que buscar en la internet buscando consejos y tratamientos que se han demostrado para ayudar. Utilice el siguiente demostrado consejos para ayudar a tratar y prevenir futuros brotes de acné.

Si ya estás lavarse la cara una o dos veces al día sobre una base regular, y usted todavía está teniendo problemas de acné, trate de lavarse la cara con agua con sal en su lugar. El agua salada puede ser mejor en la eliminación de los aceites que se acumulan en la piel y provocar acné.

En rodajas o pepino rallado aplica directamente a las áreas problema puede ser un gran tratamiento para el acné. De la misma manera que el pepino ayuda a tensar la piel alrededor de los ojos, se puede reducir el tamaño de los poros, así como hidratar la piel. Aplicar el pepino y dejar durante unos 15 minutos para obtener el máximo beneficio.

Cuando usted consigue un grano en la cara que parece que podría ser necesario apareció no la toque. Usted no quiere tocar el grano, no se rasque, apretar o pellizcar. Irritante de la espinilla puede parecer que necesita para ser aliviadas, pero puede conducir a la irritación y permanente asustar.

Para ayudar a combatir el acné, agrega cromo a tu dieta. Usted puede tomar un suplemento de cromo una vez al día. Esto hará que tus espinillas para sanar rápidamente, y mantener el acné a raya. El cromo, que es popular en las dietas de pérdida de peso, también es eficaz para la curación de las infecciones que pueda tener en su piel.

Para deshacerse de acné, asegúrese de obtener una buena noche de sueño cada noche. El sueño es lo que tu cuerpo necesita para repararse a sí mismo desde el desgaste del día, y esto es también cierto para tu piel. Si usted ya está en la medicación para el acné, esto también permite el tiempo suficiente para que funcione de modo que usted puede ver los resultados en el día siguiente.

Trate de no usar paños para limpiar su cara. Estos pueden causar o agravar el acné, ya que pueden albergar bacterias dañinas, ya sea desde otros lugares a los que he usado o de otras áreas de la cara que tenía el aceite y las bacterias. Atenerse a utilizar sus manos para limpiar su cara, sólo para asegurarse de que están limpios primero.

Con el fin de eliminar y prevenir el acné, asegúrese de que usted no está realmente el lavado de la piel demasiado. Un lavado suave dos veces al día se recomienda. Mientras que el lavado es obviamente importante para el cuidado de la piel, lavar con demasiada fuerza o demasiado realmente puede dañar su piel, ya que puede irritar y secar.

También puede ser intolerantes a ciertos alimentos para ser conscientes de ello; si usted nota que empezar a salir después de comer chocolate, no comer chocolate durante un tiempo para ver si esto reduce la cantidad de acné. Cada persona es diferente, y usted tiene que encontrar lo que funciona para usted.Recuerde que usted es lo que come. Además, trate de beber más agua y comer alimentos más saludables como todo esto va a promover un cuerpo saludable.

Encontrar un sistema para lavar su cara que funciona bien para usted. No todos son iguales, y algunos pueden irritar tu piel más de lo que va a calmar y claro. Utilizando el mismo sistema cada día y mantener la piel limpia e hidratada, ayudará a que sus cuerpos de defensas naturales para atacar y combatir-off acné.

Si desea utilizar un natural de tóner para lidiar con el acné, usted puede utilizar el vinagre. El vinagre, que es de naturaleza ácida, se limpie y apriete los poros como en cualquier receta de tóner, y ayuda a mantener el equilibrio del pH de la piel. Aplicar después de limpiar la cara.

Nunca toque la cara, o recoger en una espinilla. En general, los mantenga sus manos lejos de su cara tanto como sea posible. Popping y recogiendo el acné, puede llevar a dañar y cicatrices permanentes. El uso de trozos de tela limpios o estériles bolas de algodón, en lugar de los dedos, al aplicar el limpiador.

Ahora que ya han probado algunos consejos y tratamientos para ayudar a reducir la cantidad de acné que aparece en tu cara, te van a beneficiarse de tomar el tiempo para aplicarlas a tu vida diaria. Obtener la tez clara que todos soñamos con tener cuando no lo tenemos.